나와맞을까1 홍삼 효능 나와 맞을까? 수삼(삼을 채취한 그대로의 상태)을 증기로 쪄서 말린 것이 바로 홍삼 입니다. 증기로 쪄서 건조를 시키는 일련의 과정들로 인해서 삼의 대표적인 효능인 '사포닌'함량이 증가하며, 다양한 몸에 이로운 활성 성분들이 생겨나며 늘어나게 되어 '홍삼'은 다른 삼보다 기본적으로는 더 좋다고 볼수 있어요. 몸에 좋고 이롭다고 알려진 홍삼! 그런데, 이 홍삼의 효능이 선천적으로 몸에서 흡수를 못하는 사람들도 있다는 것을 알고 계셧나요? 우리가 홍삼을 소화해서 장에서 영양분으로 받아들여 혈액을 타고 온몸에 공급을 해야 효과가 있는 것인데 홍삼의 성분을 흡수 및 분해하지 못하는 경우가 꾀나 많은데, 어떻게 된일인지 알아봅시다. 홍삼 효능 나와 맞을까? 먼저, 홍삼의 효능에는 대표적으로 피로회복/ 면역력 증강/ 기억력 개선.. 2020. 6. 27. 이전 1 다음