톳 먹는법1 톳 효능과 톳밥 바다에서 나는 해조류 톳을 아시나요? 톳은 갈조류로 우리나라 서해안과 남해안에서 잘 자라는데요, 특유의 식감과 향이 톳의 특색있는 부분이죠. 이러한 식감을 싫어하시는 분들도 꾀나 계시지만, 오독오독하고 향긋한 향에 빠지게 되면 톳의 매력에서 빠져나올 수 없게 되지요. 오늘은 톳에 대해서 알아보겠습니다. 목차 톳 효능 톳 부작용 톳 밥 톳 효능 •항암효과 톳과 같은 갈조류에 함유되어있는 후코이단은 항암효과로 꾸준히 논문 발표가 이뤄지고 있으며 현재까지도 연구가 진행 중에 있습니다. 톳의 후코이단은 암세포를 스스로 죽게 만들고 깨끗한 세포가 재생성되도록 도와주는 역할을 합니다. •혈관건강 개선 수용석 식이섬유인 톳은 후코이단과 알긴산 성분으로 인해 혈중 콜레스테롤 수치를 내려주고 관리하여 줍니다. 또한, 칼.. 2020. 6. 25. 이전 1 다음
