약국비타민1 비타민제/건강식품 효과 및 효능 있을까?! 100세 시대를 맞이하여 요즘 트렌드는 건강하고 이쁘게 늙는 것이다보니, 건강과 뷰티 산업이 빠른속도로 성장하고있습니다. 또, 집마다 종류와 양은 각각 다르겠지만 챙겨먹는 비타민이나 건강식품 하나정도는 있으실겁니다. 집집마다 하나씩은 있는 비타민제 및 건강식품 그런데 가격대는 각양각색인데요. 과연 비싸다고 좋은 것이고 싸다고 안좋은 것일까요? 여러가지 연구결과들을 보면 실제로 비타민을 채워주는 비타민제는 몸에서 별 효과가 없다고합니다. ---- 왜 우리 몸에서 기대한 만큼 효과가 없는 걸까요? 가장 많이 팔리고 가장 대표적인 비타민C를 한번 보겠습니다. 실제로 비타민C 에서 비타민C는 하루권장량 이상으로 포함되어있습니다. 하지만, 앞서 말했듯 효과는 미비하거나 없습니다. 비타.. 2020. 4. 9. 이전 1 다음
