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비타민2

건강보조제, 좋은 비타민 선택하는 법 다들 건강보조제 많이들 드시죠? 하지만, 건강보조제는 또 너무 많으니, 무엇을 먹어야할까 고민되는게 당연한 것입니다.조금이나마 건강보조제를 선택할때에 도움이 되셨으면 좋겠네요. ----- 생활수준이 많이 올라가고 100세시대를 맞아 건강을 가장 중요하게 생각하게되었습니다. 그러면서 자연스럽게 헬스케어 업종이 호황이며, 앞으로도 더욱 그리고 꾸준히 호황기를 누릴 것이라 생각이 됩니다. 이러한 사회 상화에서 건강보조제 및 비타민제 들은 이제는 생활필수품으로 점차 자리를 잡고 있는거 같습니다. 이렇듯 수요가 많아지며 아주 잘 팔리니, 이 기업 저 기업에서 건강보조제를 쏟아내고 있습니다. 국가가 정해놓은 법 기준치만 지키면 되니까요참고로, 우리나라 기준치는 그렇게 정확하지 못할 수 있으며 허술하기도 합니다.그래.. 2020. 4. 11.
비타민제/건강식품 효과 및 효능 있을까?! 100세 시대를 맞이하여 요즘 트렌드는 건강하고 이쁘게 늙는 것이다보니, 건강과 뷰티 산업이 빠른속도로 성장하고있습니다. ​ 또, 집마다 종류와 양은 각각 다르겠지만 챙겨먹는 비타민이나 건강식품 하나정도는 있으실겁니다. ​ 집집마다 하나씩은 있는 비타민제 및 건강식품 그런데 가격대는 각양각색인데요. 과연 비싸다고 좋은 것이고 싸다고 안좋은 것일까요? ​ 여러가지 연구결과들을 보면 실제로 비타민을 채워주는 비타민제는 몸에서 별 효과가 없다고합니다. ​ ---- ​ 왜 우리 몸에서 기대한 만큼 효과가 없는 걸까요? ​ 가장 많이 팔리고 가장 대표적인 비타민C를 한번 보겠습니다. ​ 실제로 비타민C 에서 비타민C는 하루권장량 이상으로 포함되어있습니다. 하지만, 앞서 말했듯 효과는 미비하거나 없습니다. ​ 비타.. 2020. 4. 9.