밀크씨슬1 밀크씨슬 효과 및 부작용 간 건강은 피로 및 다양한 해독능력 저하로 여러 신체의 문제를 야기할 수 있습니다. 그렇다보니, 많은 사람들이 간에 좋다는 것을 챙겨먹고 건강을 챙기는 것입니다. 오늘은 그 중에서도 간에 좋다는 식품으로 유명한 '밀크씨슬(milk thistle)'의 효과 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. "밀크씨슬"전 세계에 걸쳐서 건조하고 해가 잘들며 어느정도의 그늘막이 있는 곳이라면 어디든지 잘 자라기 때문에 세계 어디에서든 볼 수 있습니다. 원산지는 그리스라고 알려져있으며, 자주색과 옅은 녹색의 잎이 눈에 띄지만 그 잎을 드러내면 하얀 수액같은 것이 나오기 때문에 흰나무 엉겅퀴 또는 밀크씨슬 이라고 불린답니다. 또한, 잎 / 열매 / 줄기 / 뿌리까지 모두 식용으로 사용가능 합니다. 밀크씨슬 효과 1. 간 건강실.. 2020. 9. 4. 이전 1 다음