오리고기 효능1 오리고기 효능 및 영양성분 오리고기와 그 기름이 돼지나 소의 기름에 비해 영양가가 높고 먹어도된다는 말을 들어 보셨을거에요. 그래서 오리고기 하면은 맛을 떠나서 좋은 이미지가 다들 있으실겁니다. 실제로도, 오리고기는 다른 고기류(돼지/소/양)에 비해서 무기질과 비타민도 많으며 몸에 좋은 불포화지방산 함량도 높아서 건강에 좋은 고기로 알려져있습니다. 그렇다면 오리고기의 효능에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다. 오리고기 효능 영양성분 부작용 및 주위사항 오리고기 효능 오리고기에는 아미노산과 리놀렌산이 풍부한데요 이러한 성분은 콜라겐 생성의 주 원료로 쓰이게 됩니다. 오리고기가 피부미용에 좋다는 말이 이때문에 나오는 것입니다. 콜라겐 성분을 통해서 피부탄력과 노화방지가 가능하며 피부재생능력에 효과를 줄 수 있습니다. 그리고, 오리고기에.. 2020. 7. 29. 이전 1 다음