전체 글138 실내자전거 운동효과 자전거는 여러 유산소운동 중에서 언제나 손꼽히는 운동 중 하나입니다. 조깅 및 산책과는 다르게 앉아서 다리를 움직이는 것이기 때문에 무릎관절에 무리없이 하체운동을 할 수 있기 때문에 남녀노소 나이불문 누구나 즐겁고 쉽게 할 수 있는 운동이죠. 하지만, 비바람이 부는 장마철이나 너무 뜨거운 햇볕 등 날씨에 제약을 받을 수 있으며 요즘같은 코로나 바이러스가 대유행을 한다면 실외자전거를 타는 것이 쉽지 만은 않습니다. 이럴때, 실내자전거 타기를 통해서 부족한 유산소운동과 하체근육을 키울 수 있는데요. 실외자전거처럼 산뜻한 바람은 느낄 수 없지만, TV나 유튜브를 보면서 안전하게 할 수 있기 때문에 또 다른 매력이 있고 내가 하고싶은 시간에 큰 제약없이 바로바로 운동을 시작할 수 있따는 장점이 있답니다. ##실.. 2020. 8. 22. 위닉스 제습기 구매 후기 및 AS 후기 사계절 동안 필요한 제습기 입니다. 때로는 겨울철에 가습기가 필요하여 가습기와 제습기를 동시에 해주는 제품을 구매하시기도 하지만, 제습기는 제습의 용도로만 가습기는 가습의 용도로만 만들어진 것이 훨신 성능이 뛰어나고 잔고장도 덜나고 효율적 일것입니다. 특히나, 여름 장마철에 집안의 높은 습도를 오래 유지하게되면 곰팡이가 집안 곳곳에 피며 최악의 경우에는 옷에까지도 다 곰팡이가 펴서 절망적인 사태를 맞이하기도 합니다. 또한, 바닷가 근처에 사신다면 언제나 습도가 있어서 제습기가 필수템 이실텐데요. 오늘은 여러 제습기 중에서 가장 가격과 성능이 만만하여 제일 많이 팔리는것으로 보이는 위닉스(winix)제습기 구매 후기와 사용 도중 고장이나서 집안에 곰팡이 냄새는 나는데 물이 안받히는 고장현상으로 인해 AS를.. 2020. 8. 20. 연어 효능 및 부작용 연어는 생으로도 먹고, 구워서도 먹고, 연어초밥 처럼 어떠한 것을 곁들어 먹는 등 그 고소함과 식감이 곧 맛이 굉장히 뛰어난 식품입니다. 연어의 효능 또한 좋아 슈퍼푸드로 불리지만, 그보다는 일단 맛으로 사람들의 마음을 사로잡아 연어를 찾으시는 분들이 점점 많아지고 있답니다. 맛 뿐만 아니라 효능 까지 일품이여서 외국에서는 슈퍼푸드로 불리는데 도대체 무슨 효능인지, 그리고 부작용은 어떠한 점이 있는지 알아보겠습니다. "연어의 종류" 연어는 태평양과 대서양에 걸쳐서 전 세계적으로 분포되어 있으며, 다양한 종류가 있습니다. 맛과 영양분에 따라서 고급/중급/하급 연어로 분류되기도 합니다. 연어가 비싼곳은 비싸고, 싼곳은 싼것이 바로 이러한 이유때문이에요. 참치처럼 여러 등급으로 나뉘어서 분류되어 판매된답니다... 2020. 8. 19. 도박사의 오류 _ 카지노는 지는싸움을 하지 않는다 주사위를 열번 굴렸는데, 모두 1번이라는 동일한 숫자가 나왔습니다. 그렇다면 대부분의 사람들은 다음 주사위를 굴렸을 때에는 1번이 안나올것이라고 생각하게되는데 이것이 바로 도박사의 오류입니다. 여섯면의 주사위를 굴렸을 때에 다음에도 1번이 나올 확률은 동일하게 6/1인것입니다. 앞서 10번이 나왔다고해서 확률이 줄어들거나 하지 않지만 사람들은 그렇게 생각하지 않죠. 이것이 바로 도박사의 오류입니다. 일상생활에서도 충분히 쓰일 수 있는 말이지만, 아무래도 '도박'이라는 말이 들어가고 실제로 홀/짝 같은 돈놓고 돈먹기에서 사람들이 과민하게 반응하기 때문에 도박사의 오류란 이름이 붙은 것 같습니다. 실제로 홀이 10번 연속나왔다면, 도박사들은 다음은 짝이 나올것이라고 짝에 계속해서 돈을 베팅하게 되니 그런것 .. 2020. 8. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 35 다음
