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전동킥보드 선택법 - 나에게 맞는 전동킥보드는? 자차는 주유비에 주차문제에.. 대중교통은 시간맞추기가 힘들고 더욱에 코로나때문에 타기가 꺼려지는 요즘과 같은 시기에 전동킥보드를 찾으시는 분들이 늘어나고 있어요. 또한 5월 20일 전동킥보드 법이 개정되었고, 빠르게 발전하는 전기배터리로 인해서 전동킥보드 시장도 빠르게 발전하고 있습니다. 이렇게 수요가 넘칠때는 여러 공급처에서 일단 팔고보자는 심리가 강하기 때문에 구매하실 때에는 잘 알아보시고 사셔야하며, 제일 최선은 직접 타보고 사시는 것이 좋습니다. 목차 전동킥보드 선택하는 법 전동킥보드 추천 ●전동킥보드 구매 전(前) 선택사항 무작정 킥보드를 알아보는 것보다는 내가 쓸 용도에 맞게 기본적인 사항은 정해놓으시고 알아보시는 것이 좋습니다. •타이어 크기 선택 (8인치 vs 10인치) 초기 모델은 대부분.. 2020. 6. 15.
거북목 교정운동 스트레칭 스마트폰과 컴퓨터에 쉽게 노출되는 상황이 거북목을 더욱 가속화 시키고 많은 이들이게 거북목을 안겨줍니다. 거북목이 오래 지속되면, 각종 디스크에 노출될 확률이 매우 높으며 목뼈에 붙은 근육들은 호흡에도 도움을 주는데 이러한 근육들의 수축을 방해하여 폐활량을 대폭 낮추기도 합니다. 고로, 체력이 낮아지며 늘 피곤한 현상도 나타나게 되는데요. 이러한 거북목의 치료법은 평상시에 신경을 써서 교정운동과 스트레칭으로 관리해주는 방법밖에 없습니다. 일상생활에서 활용할 수 있는 다양한 교정운동에 대해서 소개해드리겠습니다. 목차 ◎거북목 증후군 ◎거북목 교정운동 ◎거북목 교정을 돕는 기구 #거북목 증후군 거북목으로 일어나는 통증 및 모든 합병증까지 통틀어서 거북목 증후군 이라고 부릅니다. 거북목은 나이가 들며 목을 탱.. 2020. 6. 15.
턱밑 멍울 왜 생기는걸까? 어느날, 목부근 즉 턱밑에서 멍울이 만져진다면 몸에서 무엇인가 문제가 있다는 신호입니다. 시간이 지나며 자연히 없어지는 경우가 대부분이지만 몸에서 이상신호를 보냈으니 그 신호를 잘 알고 똗같은 일이 안생기도록 대처를 한다면 좋을것입니다. 그리고 여러 질환의 초기증상일 수도 있으니, 장기간 몽울이 사라지지 않는다면 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다. 그렇다면 턱밑 멍울은 왜 생기는 것인지 알아봅시다. 턱밑 몽울 #세균감염 - 침샘염증 침을 분비하는 속도가 감소하였을 때, 세균이 침입함으로 발생하는 질환입니다. 세균이 침샘안으로 들어가 감염 및 염증 증세를 일으키는 것이며, 침이 분비될 때 통증을 유발하게 됩니다. 침샘이 감염되게 되면 혀밑 침샘의 통증이 지속되며 턱밑에 몽울이 생.. 2020. 6. 13.
스킴이란? 수상스포츠 스킴보드 타는법과 TIP 수상스포츠 계절이 돌아왔네요, 여러분들은 즐기시는 스포츠가 하나씩 있으신가요? 직장이 치이고 육아에 치이고 이것저것에 치이다보면 취미생활을 할 시간이 줄어들게 되지만, 그래도 취미생활 하나쯤은 있는 것이 누구나의 로망일 것입니다. 혹시, 스킴보드라고 들어보셨나요? 한국인들에게는 생소한 수상스포츠인 스킴보드에 대해서 알아볼게요. "SKIM" 스킴보드를 탄다. 라고 말하며, 해외에서도 많이 알려지지는 않았지만 한국에 비해서는 유명하며 스킴보드를 즐기시는 분들도 많습니다. 한국에서도 스킴보드를 즐기시는 분들은 어느정도 있습니다. 한국에서는 스킴전문샵은 송정에 하나 있습니다. "서핑? 스킴?" 서핑과 비슷한 스포츠 인데요, 조금 다릅니다. 서핑은 바다한가운데서 파도를 타는 것인 반면에, 스킴보드는 해변가로 들어.. 2020. 6. 12.

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