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건강 챙기기/건강생활35

경피독, 우리 몸을 병들게 하는 은밀한 독 빨대, 장난감, 방향제, 형광등, 크레파스, 매니큐어, 향수, 고무매트, 헤어제품, 벽지, 매트리스, 커튼, TV, 소파, 통조림, 캔음료, 피자, 카드 영수증, 화장품, 클렌징, 섬유유연제, 탈취제, 샴푸, 린스, 구강청결제 등등 위에 나열된 제품 대부분은 아마 일상생활에서 만나는 제품들이며, 위 제품들을 안쓰거나 부딪히지 않는 것이 더 이상할 정도이지요. 이렇게 우리의 생활 속에서 쉽고 일상적이게 만날 수 있는 것들에서는 알게 모르게 '환경호르몬'이 나와 우리의 몸을 병들게 할 수 도 있답니다. ※환경 호르몬이란? 인공적으로/ 화학적으로 산업활동을 통해 만들어진 화학물질 입니다. 우리 몸속에 들어가게되면, 호르몬(내분비기관)장애를 일으킬 수 있어서 선천적으로 호르몬 기관이 약하신 분들에게는 특히나 취.. 2020. 9. 2.
살 트는 이유 무엇 때문 일까요? 시대마다 미(美)의 기준은 달랐고, 바뀌어져 왔습니다. 하지만 공통적인 것을 생각해보면 피부가 찢어지거나 흉터가 있는 것을 미(美)라고 생각했던 시대는 거의 없을 것입니다. 오늘날에도 마찬가지입니다, 살이 튼다는 것은 피부가 찢기거나 하는 큰 외상은 아니지만 개인에 따라서는 큰 스트레스로 다가 올 수 있습니다. 그렇기 때문에 살이 트는 것을 예상하고 예방 및 방지를 할 수 있다면 좋겠지만, 내 몸에 살이 트여졌다는 것을 눈으로 보고 느끼기전에는 미리 예상하기란 쉽지 않습니다. 임산부 같은 경우에는, 미리 예상할 수는 있겠지만 그것을 내 힘으로 막을 수는 없으니 그 또한 쉽지 않답니다. 살 트는 이유 살 트는 이유는 여러 가지가 있는데요 어쨋든 몸에서 어떠한 변화를 겪었을 때 일어나게 되는 현상입니다. 살.. 2020. 8. 31.
타이레놀 부작용 증상 종합진통제 라고도 불리며, 근처 마트나 편의점에서 쉽게 구할 수 있고 집집마다 하나씩은 보유하고 있는 오늘의 주인공 타이레놀 입니다. 최근에, 타이레놀을 한번에 4정 씩 하루 2회을 드시는 분을 알게되었는데 효능은 둘째치고 부작용이 걱정되어 타이레놀 부작용에 대해 알아보게 되었습니다. "타이레놀 효과" 타이레놀은 진통 및 해열 효과를 가지고 있으며, 그 성분은 아세트아미노펜(AAP)이 주요 성분입니다. 소염작용 및 진통제, 해열제의 역할을 하신다고 보시면 됩니다. 아주 쉽게 말하자면, 우리 스스로 자가면역으로 이겨내는 동안 잠깐 동안 일시적으로 고통을 잊게 해주신다고 보시면 됩니다. 따라서, 타이레놀은 임시방편으로 사용하기에 적절합니다. 타이레놀 부작용 가장 먼저는, 간건강 악화입니다. 타이레놀을 정제하.. 2020. 8. 28.
딸꾹질 자주하는 이유 딸꾹질에 대한 경험과 딸꾹질이 멈추지 않아서 힘겨워 한 경험은 모두들 한번 쯤은 있을 것이라고 생각됩니다. 딸꾹질 100번하면 큰일난다는 이상한 소문이 있기도 하죠. 실제로, 제가 어릴때 딸꾹질을 많이해서 스스로 몇번하는지 체크해보았는데 300번을 넘겼던 기억도 있습니다. 이렇듯, 딸국질은 그 자체만으로는 우리 몸에 해가되지 않습니다. 신체의 한 부분에서 경련이 일어나서 딸국질의 모습으로 나타나는 것일 뿐입니다. 신체의 한 부분은 바로 횡경막(diaphragm)인데요 숨을 쉴 때 횡경막의 경련으로 인해 갑자기 기도가 닫히게 되어 '딸꾹' 소리가 나게 되는 것입니다. "딸꾹질 자주하는 이유" 보통은 너무 매운것, 찬것 갑작스러운 음식물 섭취 등이 딸꾹질 자주하는 이유가 된답니다. 갑작스러운 환경의 변화가 .. 2020. 8. 24.