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건강 챙기기/건강생활35

향수 뿌리는 법 ! 이미지 메이킹 향수는 이제 패션 아이템 중 하나가 되었죠. 대략 1900년도쯤 현대사회에서 쓰이는 향수가 출시되었고 시대를 거듭하며 점점 발전하고 향수 시장이 커져갔습니다. 원래 향수는 여자들이 주로 썼지만 90년대에 이르러서는 남자들도 향수에 관심을 갖고 향수를 쓰기 시작하였습니다. 이러한 향수는 호불호가 갈리는 것 같아요. 향수를 뿌리는 분들은 많이들 뿌리시고 즐겨 뿌리시지만, 그렇지 않은 분들은 정말 안 뿌리기도 합니다. 개인적으로는 향수 뿌리는 법에 대해서 정답은 없다고 생각됩니다. 제가 오늘 소개해드릴 향수 뿌리는 법은 패션으로 꾸밀 때뿐만 아니라 사회생활을 하며 센스 있게 향수를 활용하시면 좋은 정보들을 공유해볼게요! "향수는 아침보다는 식사를 마치고 난 뒤에 뿌리기" 아침에는 샴푸와 로션 그 자체만으로도 .. 2020. 5. 19.
면역력 왜 필요할까? [면역, Immunity] 몇 년 전 우리가 사용하는 수돗물에서 미세 플라스틱과 항생제 성분이 나와서 시끄러웠던 적이 있었습니다. 그 여파로 플라스틱 금지 운동이 시작되며 모든 카페에서 테이크아웃을 제외하고는 플라스틱 컵은 법으로 금지되었습니다. 우리 몸으로 직접 들어가는 식수 조차 대부분의 정수기가 미세 플라스틱을 걸러내지 못하였었습니다. 하지만, 그때 몇 안 되는 정수기는 이미 미세 플라스틱과 항생제 성분을 골라내고 있었습니다. 그 정수기는 이러한 사태가 일어날지는 당연히 몰랐지만 성능이 대단하기에 아무도 모를 때부터 유해물질들을 걸러왔고 화재가 되니 밝혀진 것입니다. 우리 몸도 이처럼 이미 면역력이 강하다면, 어떤 병마가와도 이겨낼 수 있습니다. 당장 병에 안 걸린다고 안심할 것이 아닌, 앞으로 그 누구도 알지 못하는 질병이.. 2020. 5. 18.
센소다인 치약 - 시린이 개선 효과? 차가운 것을 먹을 때나 신 것을 먹을 때 이가 시린 현상이 나타나시나요? 그냥 물을 마시거나 가만히 있어도 치아가 시큰 거리는 느낌이 드신적이 있으신가요? '어머니'께서 이가 시리다고 하셔서 좋다는 치약을 써봤는데 별 효과가 없었어요. 하지만, 센소다인 치약을 쓰시니까 확실히 다르다고 하셨습니다. 치아가 안 시린 것은 아니지만, 확실히 느껴질 정도로 덜 시리다고 하셨어요. 그리고 2주 후부터 시린 이 개선이라고 들었는데, 어머니께서는 바로 효과를 보셨다고 하셨어요. 센소다인 치약을 쓰시기전에는 과일 같은 것을 잘 못 드셨는 데 사용 후에는 조금씩 천천히 드십니다. 센소다인 치약으로 효과를 보신 분도 정말 많으시고 치과에서도 권하는 치약이니 시린 이 때문에 고민이시라면 한번 사용해보시면 좋을 것 같습니다... 2020. 5. 15.
입냄새 제거방법 입냄새로 고민을 하고 계신가요? 조금만 노력하신다면 충분히 입냄새는 퇴치할 수 있습니다. 입냄새를 제거하는 방법을 같이 알아봅시다. "입냄새 제거 방법" ○ 레몬 섭취 구취를 제거하기 위해서 침샘 자극은 많은 도움이 됩니다. 레몬을 먹는 상상만해도 침이 고이는데요, 침은 입냄새 제거에 있어서 아주 효과적입니다. 또한 레몬은 살균력이 있기 때문에 레몬물/레몬차를 만들어서 섭취하시면 좋습니다. 생으로 먹는 것도 좋지만, 꾸준히 먹기 위해 레몬물이나 레몬차를 이용하시는 것이 좋습니다. ○탄수화물 섭취 공복 상태가 오래 유지되거나, 다이어트를 위한 단식 등의 이유로 입냄새가 날때에는 탄수화물 섭취가 많은 도움이됩니다. 공복상태가 오래 유지되면 위산 냄새가 올라오게 되는데 이때 탄수화물 섭취가 필요합니다. 아침에.. 2020. 5. 14.